La bonne nutrition pour différentes maladies est une partie essentielle de la récupération rapide. La nutrition avec la prostatite et la prostateadenom améliore l'état corporel et aide à lutter contre un certain nombre de symptômes désagréables chez les hommes. Au contraire, les erreurs de nutrition peuvent aggraver les signes désagréables et améliorer les symptômes causés par les maladies de la prostate.
Caractéristiques de la nutrition dans la prostatite
Les principaux effets de la conformité avec le régime correct avec l'inflammation de la prostate:
- Prévention de l'irritation des organes pelviens, ce qui peut améliorer le processus inflammatoire.
- Renforcement la fonctionnalité du système immunitaire.
- Normalisation du tube digestif.
- Réduction de la miction pour la miction, surtout la nuit.
- Prévention de la prostate en restaurant la circulation sanguine et en fournissant à l'organe des nutriments.
Le régime thérapeutique suggère:
- Enrichissement de la nutrition avec des produits utiles.
- Configuration d'un régime de consommation d'alcool (au moins 2 à 2,5 L d'eau filtrée par jour).
- La combinaison de l'utilisation d'aliments "sains" avec une activité motrice (par exemple, les leçons sportives).
- Créez un menu séparé pour les phases de "Exacerbation" et "Remission".
- Un rejet complet des mauvaises habitudes.
Produits utiles
La bonne nutrition dans la prostatite chez les hommes est de consommer des produits qui aident à accélérer la guérison. Des recommandations détaillées sont données par un médecin spécialiste.
Ajouter au régime:
- Noix de toutes les variétés.
- Un grand nombre de fruits secs.
- Viande de glose.
- Persil et autres verts frais.
- Poisson rouge.
- Légumes.
- Graisse de la plantation.
- Fruits non passants.
- Pain gris.
- Le sarrasin / gruau.
- Ryazhenka, kéfir et fromage cottage.
- Compotation de fruits.
- Chéri.
- Jus frais (en particulier les asperges).
- Panais.
Lors de la formation d'un menu de régime quotidien, il est nécessaire de prêter attention à la quantité de fibres consommées. Il est important pour la défécation normale (l'excrétion corporelle des excréments du tube digestif). Vous devez également manger des aliments enrichis de zinc. L'élément trace augmente la résistance aux lésions infectieuses et s'améliore (ainsi que la quantité) de la qualité du liquide de graines.
Avec une rémission persistante, ils sont autorisés:
- Champignons.
- Épices.
- Un peu de nourriture frite.
- Vin sec (100 ml 1-2 fois par mois).
Contre-indications pour la nourriture
Avec le diagnostic de la prostatite, il y a des hommes: hommes:
- Aliments "imprimés de pli" - augmente le cholestérol et favorise la formation de plaques sur les parois des vaisseaux sanguins. La «graisse» ordinaire du régime entraîne une violation de la circulation sanguine, ce qui rend difficile le cours de la maladie.
- L'alcool (même la bière) - a un effet négatif sur la circulation sanguine et la santé de l'homme dans son ensemble. Conduit à l'apparition de phénomènes stagnés dans le bassin, réduit l'immunité, viole le processus de production d'hormones et de sécrétions de la prostate et perturbe la fonction érectile.
- Un café fort - influence négativement le système vasculaire, améliore la pression sur la glande de la prostate, favorise la propagation de l'infection (avec l'étiologie bactérienne ou virale de l'inflammation) dans tout le corps.
La contre-indication s'applique aux produits suivants:
- Restauration rapide.
- Soupes préférées.
- Déchets.
- Champignons.
- Poivre tranchant, ail et oignon.
- Concombre.
- Plats pointus.
- Viande fumée.
- Porc gras et agneau.
- SDBA.
- Fruits aigres.
- Alimentation avec le contenu des additifs chimiques.
- Fonctionne des boissons.
- Épices.
- Bonbons.
Diet pour la prostatite chez les hommes: menu pendant une semaine
Le régime change selon le stade de la prostatite. La nutrition chronique de la prostatite peut être plus diversifiée. Un exemple de menu hebdomadaire pour les hommes pendant la rémission est affiché dans le tableau.
| Petit-déjeuner | Dîner | Dîner | |
| Lundi | Kohl et salade de carottes; Buisson de farine d'avoine; Jus de fruit. |
Soupe aux légumes; Boeuf cuit avec ragoût de légumes; Un peu de fruit. |
Souffle en fromage cottage; Jus de pomme frais. |
| Mardi | Salade de concombre et vert; Hirse Porridge; COMPOTATION DE CERRIE. |
Crevettes et légumes; Schnitzel amorti avec purée de pommes de terre; Thé au miel. |
Crêpe; Salade de baies assaisonnée avec de la crème acide. |
| Mercredi | Sarrasin; Concombre et tomates; Morse. |
Borsch sur bouillon de légumes; Sein cuit; Salade de vinaigrette Knoblauch; thé vert. |
Gâteau aux carottes; Cuillère de crème sure; Gelée de fruits. |
| Jeudi | Vinaigrette; Cupcake avec des graines de citrouille et des abricots séchés; Cuisine à base de plantes. |
Swre en chou frais; Lapins cuits avec un plat d'accompagnement végétal; Orange sucré. |
Poisson à la vapeur; Pas avec le céleri; Compote Apple. |
| Vendredi | Soup à lait; Pain séché avec du fromage; Thé à la menthe. |
Soupe de poulet; Veau mixé avec des pommes de terre au four; Tomates. |
Crêpes aux baies; 2 cuillères à soupe de fromage cottage bon marché. |
| Samedi | Porridge de maïs avec abricots séchés; Œuf doux; Jus d'orange frais. |
Soupe aux légumes avec dinde; Cours de vapeur; Compote de fruits secs. |
Casserole de pommes de terre; Feuilles de salade avec de l'huile d'olive. |
| Dimanche | Pommes de terre arrière; Une salade avec des graines de citrouille pelées; Une décoction d'herbes. |
Soup käse; Poisson pour vapeur avec sarrasin; Thé vert ou blanc. |
Côtelettes végétales; Boisson fruit Beren. |
Dans le contexte de l'aggravation, la force doit être légère et économique. Les nutritionnistes conseillent l'option suivante:
- Petit-déjeuner. Porridge de sarrasin "Proproshing", gelée -Jellee;
- Dîner. Soupe de chou avec chou, poisson cuit, betteraves, thé sans sucre;
- Dîner. Poulet amorti avec légumes cuits et compote;
- La nuit. Une petite partie du yaourt de yaourt.
Le menu suivant convient également:
- Petit-déjeuner. Farine d'avoine avec une petite quantité de miel, gelée de cerise;
- Dîner. Soupe liquide à la tomate, salade de légumes légers, un morceau de pain à grain avec du fromage bon marché, du thé vert;
- Dîner. Courgettes avec des œufs, un morceau de poisson cuit, frais;
- Avant d'aller au lit. Jus de fraise.
Le régime suivant convient à l'antibiothérapie:
- Matin. Casserole avec baies, tisane;
- Jour. Salade de carottes, soupe de poulet, lapins cuits avec légumes;
- Soirée. Légumes cuits au four, banane et pomme;
- La nuit. Un verre de yaourt.
Comment mangez-vous la bonne chose avec l'adénome de la prostateada?
La décoplasie de la prostate (DGPZ) est exprimée dans la croissance du tissu organique. Après avoir confirmé le diagnostic, le médecin prescrit un régime spécial en plus du médicament. Dans le cas de l'adénome de la prostate, le régime est basé sur plusieurs principes:
- Manque de faim en combinaison avec la correction du poids;
- Dans le cas de l'obésité, les produits alimentaires sont sélectionnés de manière à ce que la perte de poids soit garantie.
- Une variété de menu dans lesquels les tracements et les vitamines nécessaires sont inclus;
- Écraser la norme alimentaire quotidienne à 4-5 techniques;
- Exclusion de nourriture avant d'aller au lit.
L'accent principal est sur les produits qui contribuent à une tumeur bénigne. Tous les aliments qui augmentent la charge de la vessie et (même indirectement) provoquent des processus inflammatoires sont exclus.
La violation de la nutrition avec la prostateadenome est affectée pour les hommes:
- Constipation ou diarrhée.
- Irritation de la vessie.
- Augmenter le risque de stagnation de sécrétion et de sang dans la prostate.
Parfois, les hommes avec un adénome de la prostate passent à la nutrition sportive, car c'est le plus équilibré. Il est important de comprendre qu'il a été développé pour les personnes en bonne santé (et en plus du régime alimentaire principal) et n'est pas destiné à être utilisé en présence de processus pathologiques dans le corps.
Règles de puissance pour les DHC:
- Vous devriez manger de la nourriture à peu près au même moment.
- Les sentiments d'overdrive ne doivent pas être autorisés.
- Le régime est calculé individuellement pour chaque homme.
- L'accent est mis sur les produits avec des fibres de verre et du zinc.
- L'exclusion des aliments qui influencent négativement l'immunité.
- Le régime alimentaire varie en fonction des méthodes de traitement: médicament-médicament ou intervention chirurgicale.
Avantages de la prostate pour les produits de la prostate contenus dans le régime alimentaire:
- Graisses végétales.
- Viande nutritionnelle.
- Légumes et fruits cuits au four ou crus. Il est particulièrement important d'ajouter des concombres, des poires, des kiwis, des pommes de terre, des pastèques, des bananes, des données sur le régime alimentaire.
- Produits laitiers aigres.
- Grenade, carottes, betteraves, canneberge et jus de tomate.
- Moules, poisson, chou en mer.
Comme pour la prostatite, le mode de consommation d'alcool est important. Vous devez boire environ 2,5 litres d'eau par jour.
Les experts recommandent d'abandonner:
- Restauration rapide.
- Fromage intégré et fumé.
- Lait.
- Stockez les jus et les boissons sucrées.
- Poivre chili.
- Ail.
- Bonbons.
De quoi servent les critiques des hommes?
Sur Internet, vous trouverez des commentaires d'hommes qui racontent leurs propres expériences dans la lutte contre la prostatite et la prostate. Avec des informations sur les médicaments, les patients sont également partagés dans leurs revues par les résultats du régime.
"Je souffre de prostatite depuis plus de 5 ans. Je ne l'ai tout simplement pas essayé pendant cette période. Et il a fait le tour des médecins et j'ai été engagé dans l'auto-courtier. Pour lui, il l'a remarqué lors de la réalisation d'un style de vie correct (je parle maintenant de nourriture)."
"Il y a six mois, de terribles problèmes de miction ont commencé. Il s'est tourné vers le médecin, il a dit que j'avais une prostatite. Il m'a d'abord averti que le traitement et la récupération dépendaient de la façon dont je mange et de la façon dont activement un mode de vie. Il n'y avait aucune trace de l'inflammation de la prostate.
"La prostate -adénome a calé inaperçu. Le médecin a déclaré que l'opération n'était pas recommandée à mon âge (j'ai également des problèmes cardiaques). Il a prescrit des médicaments, a conseillé d'entrer dans l'air frais et d'adapter le régime alimentaire, peint qu'il est possible de manger, il est impossible, impossible.